Combien coûtent les courses alimentaires du foyer ?
Les achats alimentaires du foyer représentent 7 080 euros par an dans le scénario proposé : 295 euros mensuels par personne pour deux personnes. Ce montant est une hypothèse, pas une moyenne nationale établie ni un prix par repas. Les pertes sont déjà comprises dans les achats.
Hypothèse illustrative de 295 €/mois/personne, mentionnée par un article secondaire CuisineAZ, sans statistique primaire établie ici. Préférez les achats alimentaires réels du foyer divisés par le nombre de personnes. Le modèle accepte de 100 à 800 € par mois et par personne : une saisie hors de cette plage ne sera pas fidèlement représentée.
Taille du foyer.
Ces moyennes lissent le total sur la durée choisie. Les paiements réels peuvent être irréguliers : ce n’est pas un échéancier.
Répartition du coût
Scénarios
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Le détail du budget
Hypothèses par défaut — ajustez le Coofinomètre ci-dessus pour votre situation.
Ces moyennes lissent le total sur la durée choisie. Les paiements réels peuvent être irréguliers : ce n’est pas un échéancier.
| Poste | Moyenne mensuelle lissée | Moyenne annuelle lissée | Total |
|---|---|---|---|
| Achats alimentaires (pertes comprises) | 590 € | 7 080 € | 7 080 € |
| Coût total | 590 € | 7 080 € | 7 080 € |
Lire un exemple avec les paramètres du calcul
Avec les valeurs de départ, le total est de 7 080 € sur 1 an. Cet exemple reste fixe lorsque vous modifiez le simulateur.
Voir les hypothèses et les postes de cet exemple
- Budget courses / personne
- 295 €/mois
- Nombre de personnes
- 2 pers
- Achats alimentaires (pertes comprises) : 7 080 €
Les montants sont des exemples, pas des prix garantis. Adaptez-les à votre situation et à vos devis.
Définir les achats alimentaires du foyer
Saisissez les aliments réellement achetés, hors hygiène, produits ménagers et repas payés à l’extérieur. Le budget mensuel par personne est une convention de saisie : divisez les achats alimentaires du foyer par son nombre de personnes, sans supposer que les dépenses de chacun sont identiques.
Le calcul multiplie le budget mensuel par personne par le nombre de personnes, douze et la durée en années. Il ne mesure ni les portions cuisinées, ni les ingrédients d’une recette. Il exclut énergie de cuisson, équipement et temps de travail.
Références : [1]
Reproduire le scénario à 7 080 euros
L’hypothèse de 295 euros par mois pour deux personnes donne 590 euros mensuels pour le foyer. Douze mois donnent 7 080 euros et deux années donnent 14 160 euros, sans inflation. Le montant de 295 euros est repris d’un article secondaire CuisineAZ du 11 février 2026 : aucune statistique nationale primaire n’est établie ici.
Les scénarios sur cinq ans donnent 24 000 euros à 200 euros mensuels par personne et 54 000 euros à 450 euros, toujours pour deux personnes. Ces hypothèses ne mesurent pas un surcoût bio ou une économie moyenne.
Références : [1]
Ne pas ajouter les pertes une seconde fois
Les aliments jetés sont déjà compris dans les achats saisis. Ne les ajoutez pas une seconde fois. Pour estimer une économie, comparez les achats de périodes similaires : le simulateur ne la calcule pas automatiquement.
L’ADEME décrit les enjeux du gaspillage alimentaire, mais cette source ne démontre pas un pourcentage automatique de réduction de votre facture. Mesurez séparément les pertes puis observez si les achats suivants diminuent réellement.
Références : [2]
Un coût par repas demande un autre périmètre
Pour chiffrer un repas, relevez les quantités d’ingrédients utilisées, leur prix au kilo et le nombre de portions produites. Un budget de courses n’est pas directement comparable à une addition de restaurant.
Conservez une période cohérente dans les factures et retirez les achats non alimentaires. Les frais d’énergie et de matériel peuvent être étudiés séparément si vous souhaitez un coût complet de cuisine.
Références : [1]
Questions fréquentes
Le résultat est-il le prix d’un repas maison ?
Non. Le calcul donne le budget des achats alimentaires du foyer : budget mensuel par personne × personnes × 12 × années. Un coût unitaire exige une recette, les ingrédients utilisés et le nombre de portions.
Pourquoi le gaspillage ne figure-t-il plus comme paramètre ?
Les aliments jetés sont déjà compris dans les achats saisis. Ne les ajoutez pas une seconde fois. Pour estimer une économie, comparez les achats de périodes similaires : le simulateur ne la calcule pas automatiquement.
Sources, portée et limites
Les références étayent les points indiqués, sans certifier tous les prix ni toutes les hypothèses. Une date de consultation documentaire n’est ni une date de publication ni une validation professionnelle. Lire la méthode · Signaler une erreur
- Comment faire à manger avec un budget de 20 euros par semaine et par personne ?
Portée : Article reprenant avec conditionnel un budget de 295 euros/mois/personne.
Limites : Source éditoriale secondaire sans enquête détaillée pour cette moyenne ; hypothèse seulement.
- Éviter le gaspillage alimentaire
Portée : Distinction déchets alimentaires et aliments encore comestibles ; pistes de réduction.
Limites : Données agrégées, pas pourcentage personnel de gaspillage ni garantie d’économie.
Ce qui fait varier le coût
Modifiez ces éléments dans le simulateur pour adapter l’estimation à votre situation.
Budget courses / personne
Hypothèse illustrative de 295 €/mois/personne, mentionnée par un article secondaire CuisineAZ, sans statistique primaire établie ici. Préférez les achats alimentaires réels du foyer divisés par le nombre de personnes. Le modèle accepte de 100 à 800 € par mois et par personne : une saisie hors de cette plage ne sera pas fidèlement représentée.
Nombre de personnes
Taille du foyer.
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