Combien coûte un petit-déjeuner ?
Avec les réglages par défaut, café, pain, beurre, confiture et jus, un petit-déjeuner maison coûte 1,60 € par jour. Le calcul donne 584 € par an et 40 880 € sur 70 ans. Les prix du pain et du café s’appuient sur les séries de l’INSEE, celui du jus sur le relevé de franceinfo.
2 tasses de café moulu : la consommation moyenne française est de 5,4 kg/an (≈ 2 tasses/jour).
Demi-baguette ou équivalent : la baguette de 250 g se négocie 1,03 à 1,25 €, soit ~0,55 € la portion matinale.
Beurre + confiture ou pâte à tartiner : environ 0,30 € par jour selon les marques.
Un verre de pur jus : bouteille de 1,5 L à 2,10 € (MDD) à 3,55 € (grande marque).
Répartition du coût
Scénarios
Appliquez un profil type — vous pouvez ensuite ajuster chaque variable.
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Le détail du budget
Hypothèses par défaut — ajustez le Coofinomètre ci-dessus pour votre situation.
| Poste | Mensuel | Annuel | Total |
|---|---|---|---|
| Café | 12,17 € | 146 € | 10 220 € |
| Pain & tartines | 16,73 € | 201 € | 14 053 € |
| Beurre, confiture | 9,13 € | 110 € | 7 665 € |
| Jus d’orange | 10,65 € | 128 € | 8 943 € |
| Total | 48,67 € | 584 € | 40 880 € |
Ce qui fait varier le coût
Les postes qui pèsent le plus sur la facture, et comment les piloter.
Café (par jour)
2 tasses de café moulu : la consommation moyenne française est de 5,4 kg/an (≈ 2 tasses/jour).
Pain & tartines
Demi-baguette ou équivalent : la baguette de 250 g se négocie 1,03 à 1,25 €, soit ~0,55 € la portion matinale.
Beurre, confiture, tartinables
Beurre + confiture ou pâte à tartiner : environ 0,30 € par jour selon les marques.
Jus d’orange (facultatif)
Un verre de pur jus : bouteille de 1,5 L à 2,10 € (MDD) à 3,55 € (grande marque).
Pourquoi ce calcul ?
Le café, le pain et les accompagnements coûtent peu à chaque repas, mais reviennent chaque matin. Ce Coofinomètre additionne chaque poste et calcule votre budget quotidien, annuel ou cumulé sur la durée choisie.
Comment réduire la facture
- Reprenez le prix d’une semaine ordinaire : les portions réelles sont plus utiles qu’une moyenne nationale.
- Mettez à zéro les aliments que vous ne consommez pas, notamment le jus ou les tartinables.
- Si vos habitudes changent le week-end, calculez séparément ce supplément avant de l’ajouter au budget annuel.
Comparer pour mieux choisir
Petit-déjeuner vs café seul
Avec les réglages par défaut, le café représente un quart du coût quotidien, soit environ 10 220 € sur 70 ans.
Maison vs boulangerie
Un croissant à 1,22 € ou une viennoiserie remplace plusieurs tartines : chaque sortie boulangerie alourdit la facture matinale.
Questions fréquentes
Combien coûte un petit-déjeuner par jour ?
Le scénario par défaut revient à 1,60 € par jour : 0,40 € de café, 0,55 € de pain, 0,30 € de beurre ou de confiture et 0,35 € de jus. Vous pouvez remplacer chaque montant par le prix réellement payé.
Combien coûte le petit-déjeuner sur 70 ans ?
À 1,60 € par jour, 70 années de petits-déjeuners quotidiens représentent 40 880 €. Ce résultat suppose le même coût journalier pendant toute la période et ne prévoit ni jours sans petit-déjeuner ni évolution des prix.
Quel poste coûte le plus cher dans le scénario par défaut ?
Le pain est le premier poste, avec environ 14 050 € sur 70 ans. Viennent ensuite le café, autour de 10 220 €, le jus, autour de 8 940 €, puis le beurre et la confiture, autour de 7 670 €.
Comment réduire le coût du petit-déjeuner ?
Commencez par ajuster les postes réellement facultatifs, comme le jus. Dans le scénario par défaut, passer le jus de 0,35 € à 0 € par jour réduit le cumul d’environ 8 940 € sur 70 ans.
Sources
✓ Données vérifiées le 2026-08-14
Les sources officielles et les hypothèses de calcul sont séparées. Les montants par défaut sont modifiables et ne remplacent ni un devis ni un conseil professionnel. Voir notre méthode. Signaler une erreur sur ce calcul.
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